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核桃,栗子干果补肾平肝益处多
核桃有补肾益肝,补阳养阴,益气固精,强健腰膝,补脑益智等功效,栗子自古就享有强盛...
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中西方饮食习惯哪个更正确
现在我们生活当中的角色的女性越来越多,很多女性朋友以拥有西式的饮食习惯为荣,甚至...
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不要小看黑眼圈,不光难看,还有隐患
千万不要小看黑眼圈的产生,以为这只是睡眠不足熬夜的问题,其实啊,黑眼圈与你的内脏...
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中医九大体质之气虚
今天我们的话题能继续来关注女性朋友健康美丽,咱们说身体健康了自然由内到外,因此如...
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中医九大体质和容颜
在我们过去中医典籍,黄帝内经中说,人之生也,有刚有柔,有强有弱,有短有长,有阴有...
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中医九大体质之气郁
和大家来聊一聊气郁质的。黄帝内经中说真气者所受于天与谷气并而充身也。这些技能进而...
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中医九大体质
关于体质养生的话题,黄帝内经中指出,由于东南西北中5个地域方向的差别,气候不同,...
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食疗养生
吃什么食物可以滋养五脏?中医告诉你
人每天都要吃很多的食物,这样才能为身体补充营养,避免身体因为缺乏营养而过早地衰老...
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中医护脾胃辩证食疗方
四月闷热潮湿的气候里,微生物繁殖迅速,若不注意个人卫生、食用未完全煮熟的食物,这...
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春天夏天怎么祛湿?有5种食疗方法送给你
春夏湿气重,薏米的功效与作用中不能忽视的就是祛湿的效果。虽然薏米的吃法有很多种,...
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肺气虚的人,吃什么来调理
哈喽,大家好,今天给大家讲的话题是: 中医认为“肺主皮毛”,肺气不足,就会导致肌...
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身体湿气怎么除?教你10个小妙招
多云起雾有小雨。烦人湿气缠着你。昏昏欲睡不是懒。只因你没祛湿气。身体湿气该怎么去...
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