今天我们所要分享的话题是提提耳朵也能补肾和养肝,前几年患者陈女士在我这里治完病以后就跟我说起她丈夫的事情来,其实她丈夫就是有些健忘,总是丢三落四的,嘱咐好他的事情,也常常回头就给忘记了,说到这里陈女士非常不满也很困惑。

中医培训提耳朵:补肾益肝


  他说按理来说,40多岁的男人正是年富力强的时候,怎么能像提前得了老年痴呆一样,什么事儿都记不住呢,你说我这病都还没好,她用总是让人担心,着急这病怎么能好起来呢?还有要不要给他补补脑呢,都说人过40天天过年,40岁是人生步入中年的时期。这个时候肾这个先天之本的储存量,如果不注意补充的话,也就相对不足了。甚至是健忘等现象,如何解决陈女士先生的问题呢?因为他也比较熟悉了,所以就半开玩笑的说,以后嘱咐他的事情要耳提面命,记得把她的耳朵提起来,然后再跟他说,之所以要跟陈女士这样做,并不是完全出于笑话,耳提面命,一词出自诗经当中的。


  非面面之,言提其耳,意思就是说,不但要当面直叫,还要提着耳朵给他叮嘱,要他永远也不要忘记,而且提尔叮嘱也是具有医学依据的,因为提尔不但能够提神醒脑,让被嘱咐之人印象深刻,而且肾和耳朵的关系非常密切,中医自古就有肾开窍于耳的说法。黄帝内经都说了,耳坚者肾坚耳薄不坚者肾脆所以贴耳朵更能刺激肾功能的发挥,起到补肾的作用,对于其他肾气不足或是肾阴虚及肾阳虚所致的其他疾病,如失眠多梦甚至是做噩梦。健忘等均有益,那么普通人如果经常做的话,就能变得头脑清醒,耳聪目明,更加的年轻有活力,另外我还对陈女士补充说到这只是一个方面,贴耳朵对于肝功能有益,因为在耳轮结节处有一个甘阳穴,它具有平肝息风,舒肝止痛和降血压的作用。


  在耳轮顶端的地方还有一个耳尖穴,它也具有明目止晕止痛降血压的功效,所以t2还被用于缓解和治疗肝阳上亢所致的头晕,头痛等高血压症状。我在朋友圈也会分享更多实用养生知识和亚健康的调理案例,我们继续分享下面的内容。或者是忙里偷闲都可以进行。


  即便直到局部充血发热,换右手绕过头顶,捏住左耳上部用同样的方法揉题,每天1~2次,养生功效,补肾养肾,聪耳明目,健身防病,延缓衰老,在贴耳朵的时候注意好力度,不要用力过大过猛,否则会损伤耳朵皮肤或是。她软组织造成不必要的伤害,而且两耳的穴位很多五脏六腑都有经络循行于处,人体的各部位也都能在耳朵上找到自己的对应区,它与人体经络相通,对其进行刺激对于养生的益处有很多,对耳朵进行按摩刺激的方法很多,除了捏提还可以扫摩等具体方法。法如下预备动作,去站立正坐或是平躺等舒适的位置也可以行走时进行锻炼方法,双手以适度的力度,同时从两只耳朵后面的耳廓向前进行清扫,20来下,扫完后还可以用双手捂住耳朵,轻轻的揉摩10~20下,以耳朵发热为宜。

中医补肾


  每日数次,养生功效就是补肾养肾,聪耳明目,健身防病,延缓衰老,塞耳朵的时候也不能用大力使猛劲,可以两只耳朵一起扫,也可以一支一支的进行,在扫的过程中听到嚓嚓的响声为宜,而且这个方法可以不受时间地点的限制,做起来也非常灵活。值得学习和推崇。作缓慢的重按,在缓缓的放开,双手三指紧按脑后,枕骨不动,再骤然抬离,重复此开闭9下,每一次每天1~3次,明天股具有补肾养肝的功效

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